小红书主要用来看美食和旅游攻略。
B站主要是学习王刚老师做菜和罗翔老师普法。
抖音用来蹲毛坑、葛优躺、看机车、查团购价。
教程类的视频我会选择去Youtube上看，质量会高些。
每天会刷一刷Twitter，看看生活在国内外的友人都在干嘛。
“即刻”是我寻找灵感的地方。
podcast的使用场景主要是开车和做家务的时候听。在之前的文章播客中有列出我喜欢听的节目，最近主要听<故事FM>和<谐星聊天会>。
微信公众号，每天看的最多是新闻通知类的，哪里新增病例了，哪里又管控了。我看下了公众号数量一共650个，有点吓人，至少可以删掉500个。日更的公众号基本没什么营养，包括逻辑思维、连岳。
至于微信朋友圈，常年关闭，会间歇性打开，浏览下大家都在干嘛，点个赞，但基本上没什么惊喜。
用Feedly订阅了一些Rss网站，主要是和工作相关的行业资讯。
Kindle在抽屉里躺着，现在基本不买电子书了，还是喜欢实体书，平均一个月看一本。买书的动力主要是兴趣或者当下需要提高某方面的技能的时候，一般需要深度思考的内容我会去买书来看。当然偶尔在书店我也会随手翻开几本去读。
提高信息搜索能力。专业、权威的信息，尽量去寻找第一信息源。如政策类的去政府官网，医学类的去看柳叶刀、google学术搜索。并不需要懂英文，需要的是耐心，用翻译软件是件很简单的事。
尽量做到不囤积信息，减少焦虑，当下没时间看，大多数以后也不会去看。你不需要记1英里等于多少米，1马赫是多少速度，这些你很容易就能查到。知识是无限的，我们的时间是有限的。
我会在两个地方沉淀自己处理后的信息。一个是Evernote，已经用了11年。还有就是此网站，也已经更新了4年。